Sfaturile igienistului dentar: Cum să-ți menții gingiile sănătoase acasă și la cabinet
Gingiile sunt ca o grădină. Dacă le uzi doar din când în când, se ofilesc și devin fragile. Însă dacă le îngrijești zi de zi, devin puternice și îți protejează zâmbetul pentru mulți ani. Majoritatea oamenilor se concentrează pe dinți, dar gingiile sunt la fel de importante. Vestea bună? Cele mai utile lucruri pentru sănătatea gingiilor sunt chiar în mâinile tale.
De ce sunt atât de importante gingiile?
Gingiile nu sunt doar un „cadru” pentru dinți:
● Protejează împotriva bacteriilor
● Oferă stabilitate la masticație
● Fac parte din sistemul natural de apărare al cavității bucale
● Inflamația lor afectează întregul organism
Neglijarea gingiilor duce la primele semne (sângerare, umflare), apoi la retragere, mobilitate dentară — și, în final, la pierderea dinților.
Ce poți face acasă pentru gingii sănătoase?
1. Periaj delicat, dar eficient
● De două ori pe zi, cu periuță cu peri moi
● Mișcări circulare, nu apăsare dură
● Cel puțin 2 minute
2. Ață dentară și periuțe interdentare
● Curăță spațiile pe care periuța nu le atinge
● O dată pe zi este suficient, dar esențial
3. Apă de gură – da, dar cu măsură
● Fără alcool, cu efect antibacterian
● Nu înlocuiește periajul sau ața dentară!
4. Obiceiuri alimentare corecte
● Limitează zahărul
● Atenție la băuturile acide (sucuri, energizante)
● Consumă fructe și legume crude
5. Hidratare și renunțarea la fumat
● Saliva protejează gingiile — dar fumatul le atacă în mod direct
Ce face igienistul dentar pentru tine?
Igienistul dentar nu doar „curăță”. Este gardianul sănătății orale — persoana care previne, educă și susține. Rolul său:
● Îndepărtarea tartrului și plăcii bacteriene – pentru prevenirea inflamațiilor
● Evaluare și monitorizare – înainte să apară probleme
● Sfaturi personalizate – despre produse și tehnici
● Susținere și motivație – pentru a menține rutina acasă
Când ar trebui să mergi la un specialist?
● Dacă ai sângerări gingivale, inflamații, sensibilitate
● Dacă ai respirație neplăcută sau senzație de dinți mobili
● Dacă a trecut mai mult de 6–12 luni de la ultima curățare profesională
Concluzie – Îngrijirea zilnică nu este o pierdere de timp, ci o investiție pe termen lung
Gingiile nu cer mult: doar câteva minute zilnic și două vizite pe an. În schimb, îți oferă dinți sănătoși, un zâmbet stabil și încredere în tine. La SzékelyDental credem că sănătatea gingiilor nu e o destinație — ci o călătorie. Iar noi suntem aici să te însoțim pe tot parcursul.
Olvasd el a többi bejegyzést is
Olvasd el a többi bejegyzést is
Dr. Székely Zsolt
|
SzékelyDental
Fuss Neki Gheorgheni: când sportul întâlnește prevenția sănătății orale – misiunea echipei SzékelyDental
Dr. Székely Zsolt
|
SzékelyDental
Fuss Neki Gheorgheni: când sportul întâlnește prevenția sănătății orale – misiunea echipei SzékelyDental
Dr. Székely Zsolt
|
SzékelyDental
Fuss Neki Gheorgheni: când sportul întâlnește prevenția sănătății orale – misiunea echipei SzékelyDental
Dr. Székely Zsolt
|
SzékelyDental
Ghid pentru periajul dentar: 5 pași pentru gingii sănătoase și zâmbet protejat
Dr. Székely Zsolt
|
SzékelyDental
Ghid pentru periajul dentar: 5 pași pentru gingii sănătoase și zâmbet protejat
Dr. Székely Zsolt
|
SzékelyDental
Ghid pentru periajul dentar: 5 pași pentru gingii sănătoase și zâmbet protejat
Dr. Székely Zsolt
|
SzékelyDental
Retracția gingivală la copii – Simptome, cauze și prevenție
Dr. Székely Zsolt
|
SzékelyDental
Retracția gingivală la copii – Simptome, cauze și prevenție
Dr. Székely Zsolt
|
SzékelyDental
Retracția gingivală la copii – Simptome, cauze și prevenție
Fă primul pas spre un zâmbet sănătos – lasă-ne pe noi să ne ocupăm de restul!
Programează o vizită la cabinetul nostru stomatologic din Gheorgheni!
Program
Luni
08:00 - 20:00
Marți
08:00 - 20:00
Miercuri
08:00 - 20:00
Joi
08:00 - 20:00
Vineri
08:00 - 20:00
Sâmbǎtǎ
Închis
Duminicǎ
Închis
Fă primul pas spre un zâmbet sănătos. Lasă-ne pe noi să ne ocupăm de restul!
Rezultatul îți va lumina fața cu un zâmbet.
Program
Luni
08:00 - 20:00
Marți
08:00 - 20:00
Miercuri
08:00 - 20:00
Joi
08:00 - 20:00
Vineri
08:00 - 20:00
Sâmbǎtǎ
Închis
Duminicǎ
Închis
Fă primul pas spre un zâmbet sănătos. Lasă-ne pe noi să ne ocupăm de restul!
Rezultatul îți va lumina fața cu un zâmbet.
Program
Luni
08:00 - 20:00
Marți
08:00 - 20:00
Miercuri
08:00 - 20:00
Joi
08:00 - 20:00
Vineri
08:00 - 20:00
Sâmbǎtǎ
Închis
Duminicǎ
Închis
Minden mondat egy tükör.
Pácienseink visszajelzései
Minden kezelésünk mögött ott van a szándék, hogy valóban segítsünk, és pácienseink elégedettsége számunkra a legfontosabb visszajelzés.
„Mindig is rettegtem attól, hogy egyszer fogak nélkül maradok. Egyszer láttam egy protézist, és már akkor eldöntöttem, hogy én ilyet soha nem szeretnék hordani. Az egyetlen megoldás az implantátum volt. Arra gondoltam, hogy magamra is kell költenem. Az igazat megvallva, magától a beavatkozástól nem féltem annyira – sokkal inkább attól, hogy vajon milyen lesz a végeredmény… De gyönyörű lett, tényleg elégedett vagyok. Még a kisunokám is megjegyezte: „Nagyi, milyen szép fogaid vannak!” – hát, ha valamiért, ezért igazán megérte.”
G. Tincuța
„12 év után újra panaszaim lettek és ezúttal a Székely fogászatot választottam. Maximálisan meg vagyok elégedve a szolgáltatásukkal, mindenki kedves, tiszta és szép a rendelő, valamint az árképzés is korrekt. Mindig féltem fogorvoshoz járni, de itt egyáltalán nem félek, sokkal nyugodtabb vagyok, mindenkinek jó szívvel ajánlom."
Laczkó Angi Ibolya
„Több éve már, hogy a Székely fogászatra járok és minden alkalommal elégedetten távoztam. Szakértelem, precizitás jellemzi őket, barátságos a fogadtatás és kedves a csapat. Bátran ajánlom!”
K. Edit
„Fontos nekem, hogy a fogaim jó egészségben maradjanak. Saját fogaim szempontjából is az implantátum volt számomra a legjobb megoldás. Biztos akartam lenni abban, hogy a korábban felmerült problémáim megoldódnak ezáltal. Nagy bizalommal jöttem ide már első alkalommal is és mindig szívesen tértem vissza. Csodálatos, nyugodt, kellemes környezet és mindig jó hangulat fogadott, bátran ajánlom mindenkinek!"
K. Erika
„Mindig is rettegtem attól, hogy egyszer fogak nélkül maradok. Egyszer láttam egy protézist, és már akkor eldöntöttem, hogy én ilyet soha nem szeretnék hordani. Az egyetlen megoldás az implantátum volt. Arra gondoltam, hogy magamra is kell költenem. Az igazat megvallva, magától a beavatkozástól nem féltem annyira – sokkal inkább attól, hogy vajon milyen lesz a végeredmény… De gyönyörű lett, tényleg elégedett vagyok. Még a kisunokám is megjegyezte: „Nagyi, milyen szép fogaid vannak!” – hát, ha valamiért, ezért igazán megérte.”
G. Tincuța
„12 év után újra panaszaim lettek és ezúttal a Székely fogászatot választottam. Maximálisan meg vagyok elégedve a szolgáltatásukkal, mindenki kedves, tiszta és szép a rendelő, valamint az árképzés is korrekt. Mindig féltem fogorvoshoz járni, de itt egyáltalán nem félek, sokkal nyugodtabb vagyok, mindenkinek jó szívvel ajánlom."
Laczkó Angi Ibolya
„Több éve már, hogy a Székely fogászatra járok és minden alkalommal elégedetten távoztam. Szakértelem, precizitás jellemzi őket, barátságos a fogadtatás és kedves a csapat. Bátran ajánlom!”
K. Edit
„Fontos nekem, hogy a fogaim jó egészségben maradjanak. Saját fogaim szempontjából is az implantátum volt számomra a legjobb megoldás. Biztos akartam lenni abban, hogy a korábban felmerült problémáim megoldódnak ezáltal. Nagy bizalommal jöttem ide már első alkalommal is és mindig szívesen tértem vissza. Csodálatos, nyugodt, kellemes környezet és mindig jó hangulat fogadott, bátran ajánlom mindenkinek!"
K. Erika
„Mindig is rettegtem attól, hogy egyszer fogak nélkül maradok. Egyszer láttam egy protézist, és már akkor eldöntöttem, hogy én ilyet soha nem szeretnék hordani. Az egyetlen megoldás az implantátum volt. Arra gondoltam, hogy magamra is kell költenem. Az igazat megvallva, magától a beavatkozástól nem féltem annyira – sokkal inkább attól, hogy vajon milyen lesz a végeredmény… De gyönyörű lett, tényleg elégedett vagyok. Még a kisunokám is megjegyezte: „Nagyi, milyen szép fogaid vannak!” – hát, ha valamiért, ezért igazán megérte.”
G. Tincuța
„12 év után újra panaszaim lettek és ezúttal a Székely fogászatot választottam. Maximálisan meg vagyok elégedve a szolgáltatásukkal, mindenki kedves, tiszta és szép a rendelő, valamint az árképzés is korrekt. Mindig féltem fogorvoshoz járni, de itt egyáltalán nem félek, sokkal nyugodtabb vagyok, mindenkinek jó szívvel ajánlom."
Laczkó Angi Ibolya
„Több éve már, hogy a Székely fogászatra járok és minden alkalommal elégedetten távoztam. Szakértelem, precizitás jellemzi őket, barátságos a fogadtatás és kedves a csapat. Bátran ajánlom!”
K. Edit
„Fontos nekem, hogy a fogaim jó egészségben maradjanak. Saját fogaim szempontjából is az implantátum volt számomra a legjobb megoldás. Biztos akartam lenni abban, hogy a korábban felmerült problémáim megoldódnak ezáltal. Nagy bizalommal jöttem ide már első alkalommal is és mindig szívesen tértem vissza. Csodálatos, nyugodt, kellemes környezet és mindig jó hangulat fogadott, bátran ajánlom mindenkinek!"
K. Erika
„Mindig is rettegtem attól, hogy egyszer fogak nélkül maradok. Egyszer láttam egy protézist, és már akkor eldöntöttem, hogy én ilyet soha nem szeretnék hordani. Az egyetlen megoldás az implantátum volt. Arra gondoltam, hogy magamra is kell költenem. Az igazat megvallva, magától a beavatkozástól nem féltem annyira – sokkal inkább attól, hogy vajon milyen lesz a végeredmény… De gyönyörű lett, tényleg elégedett vagyok. Még a kisunokám is megjegyezte: „Nagyi, milyen szép fogaid vannak!” – hát, ha valamiért, ezért igazán megérte.”
G. Tincuța
„12 év után újra panaszaim lettek és ezúttal a Székely fogászatot választottam. Maximálisan meg vagyok elégedve a szolgáltatásukkal, mindenki kedves, tiszta és szép a rendelő, valamint az árképzés is korrekt. Mindig féltem fogorvoshoz járni, de itt egyáltalán nem félek, sokkal nyugodtabb vagyok, mindenkinek jó szívvel ajánlom."
Laczkó Angi Ibolya
„Több éve már, hogy a Székely fogászatra járok és minden alkalommal elégedetten távoztam. Szakértelem, precizitás jellemzi őket, barátságos a fogadtatás és kedves a csapat. Bátran ajánlom!”
K. Edit
„Fontos nekem, hogy a fogaim jó egészségben maradjanak. Saját fogaim szempontjából is az implantátum volt számomra a legjobb megoldás. Biztos akartam lenni abban, hogy a korábban felmerült problémáim megoldódnak ezáltal. Nagy bizalommal jöttem ide már első alkalommal is és mindig szívesen tértem vissza. Csodálatos, nyugodt, kellemes környezet és mindig jó hangulat fogadott, bátran ajánlom mindenkinek!"
K. Erika
Minden mondat egy tükör.
Pácienseink visszajelzései
Minden kezelésünk mögött ott van a szándék, hogy valóban segítsünk, és pácienseink elégedettsége számunkra a legfontosabb visszajelzés.
„Mindig is rettegtem attól, hogy egyszer fogak nélkül maradok. Egyszer láttam egy protézist, és már akkor eldöntöttem, hogy én ilyet soha nem szeretnék hordani. Az egyetlen megoldás az implantátum volt. Arra gondoltam, hogy magamra is kell költenem. Az igazat megvallva, magától a beavatkozástól nem féltem annyira – sokkal inkább attól, hogy vajon milyen lesz a végeredmény… De gyönyörű lett, tényleg elégedett vagyok. Még a kisunokám is megjegyezte: „Nagyi, milyen szép fogaid vannak!” – hát, ha valamiért, ezért igazán megérte.”
G. Tincuța
„12 év után újra panaszaim lettek és ezúttal a Székely fogászatot választottam. Maximálisan meg vagyok elégedve a szolgáltatásukkal, mindenki kedves, tiszta és szép a rendelő, valamint az árképzés is korrekt. Mindig féltem fogorvoshoz járni, de itt egyáltalán nem félek, sokkal nyugodtabb vagyok, mindenkinek jó szívvel ajánlom."
Laczkó Angi Ibolya
„Több éve már, hogy a Székely fogászatra járok és minden alkalommal elégedetten távoztam. Szakértelem, precizitás jellemzi őket, barátságos a fogadtatás és kedves a csapat. Bátran ajánlom!”
K. Edit
„Fontos nekem, hogy a fogaim jó egészségben maradjanak. Saját fogaim szempontjából is az implantátum volt számomra a legjobb megoldás. Biztos akartam lenni abban, hogy a korábban felmerült problémáim megoldódnak ezáltal. Nagy bizalommal jöttem ide már első alkalommal is és mindig szívesen tértem vissza. Csodálatos, nyugodt, kellemes környezet és mindig jó hangulat fogadott, bátran ajánlom mindenkinek!"
K. Erika
„Mindig is rettegtem attól, hogy egyszer fogak nélkül maradok. Egyszer láttam egy protézist, és már akkor eldöntöttem, hogy én ilyet soha nem szeretnék hordani. Az egyetlen megoldás az implantátum volt. Arra gondoltam, hogy magamra is kell költenem. Az igazat megvallva, magától a beavatkozástól nem féltem annyira – sokkal inkább attól, hogy vajon milyen lesz a végeredmény… De gyönyörű lett, tényleg elégedett vagyok. Még a kisunokám is megjegyezte: „Nagyi, milyen szép fogaid vannak!” – hát, ha valamiért, ezért igazán megérte.”
G. Tincuța
„12 év után újra panaszaim lettek és ezúttal a Székely fogászatot választottam. Maximálisan meg vagyok elégedve a szolgáltatásukkal, mindenki kedves, tiszta és szép a rendelő, valamint az árképzés is korrekt. Mindig féltem fogorvoshoz járni, de itt egyáltalán nem félek, sokkal nyugodtabb vagyok, mindenkinek jó szívvel ajánlom."
Laczkó Angi Ibolya
„Több éve már, hogy a Székely fogászatra járok és minden alkalommal elégedetten távoztam. Szakértelem, precizitás jellemzi őket, barátságos a fogadtatás és kedves a csapat. Bátran ajánlom!”
K. Edit
„Fontos nekem, hogy a fogaim jó egészségben maradjanak. Saját fogaim szempontjából is az implantátum volt számomra a legjobb megoldás. Biztos akartam lenni abban, hogy a korábban felmerült problémáim megoldódnak ezáltal. Nagy bizalommal jöttem ide már első alkalommal is és mindig szívesen tértem vissza. Csodálatos, nyugodt, kellemes környezet és mindig jó hangulat fogadott, bátran ajánlom mindenkinek!"
K. Erika
„Mindig is rettegtem attól, hogy egyszer fogak nélkül maradok. Egyszer láttam egy protézist, és már akkor eldöntöttem, hogy én ilyet soha nem szeretnék hordani. Az egyetlen megoldás az implantátum volt. Arra gondoltam, hogy magamra is kell költenem. Az igazat megvallva, magától a beavatkozástól nem féltem annyira – sokkal inkább attól, hogy vajon milyen lesz a végeredmény… De gyönyörű lett, tényleg elégedett vagyok. Még a kisunokám is megjegyezte: „Nagyi, milyen szép fogaid vannak!” – hát, ha valamiért, ezért igazán megérte.”
G. Tincuța
„12 év után újra panaszaim lettek és ezúttal a Székely fogászatot választottam. Maximálisan meg vagyok elégedve a szolgáltatásukkal, mindenki kedves, tiszta és szép a rendelő, valamint az árképzés is korrekt. Mindig féltem fogorvoshoz járni, de itt egyáltalán nem félek, sokkal nyugodtabb vagyok, mindenkinek jó szívvel ajánlom."
Laczkó Angi Ibolya
„Több éve már, hogy a Székely fogászatra járok és minden alkalommal elégedetten távoztam. Szakértelem, precizitás jellemzi őket, barátságos a fogadtatás és kedves a csapat. Bátran ajánlom!”
K. Edit
„Fontos nekem, hogy a fogaim jó egészségben maradjanak. Saját fogaim szempontjából is az implantátum volt számomra a legjobb megoldás. Biztos akartam lenni abban, hogy a korábban felmerült problémáim megoldódnak ezáltal. Nagy bizalommal jöttem ide már első alkalommal is és mindig szívesen tértem vissza. Csodálatos, nyugodt, kellemes környezet és mindig jó hangulat fogadott, bátran ajánlom mindenkinek!"
K. Erika
„Mindig is rettegtem attól, hogy egyszer fogak nélkül maradok. Egyszer láttam egy protézist, és már akkor eldöntöttem, hogy én ilyet soha nem szeretnék hordani. Az egyetlen megoldás az implantátum volt. Arra gondoltam, hogy magamra is kell költenem. Az igazat megvallva, magától a beavatkozástól nem féltem annyira – sokkal inkább attól, hogy vajon milyen lesz a végeredmény… De gyönyörű lett, tényleg elégedett vagyok. Még a kisunokám is megjegyezte: „Nagyi, milyen szép fogaid vannak!” – hát, ha valamiért, ezért igazán megérte.”
G. Tincuța
„12 év után újra panaszaim lettek és ezúttal a Székely fogászatot választottam. Maximálisan meg vagyok elégedve a szolgáltatásukkal, mindenki kedves, tiszta és szép a rendelő, valamint az árképzés is korrekt. Mindig féltem fogorvoshoz járni, de itt egyáltalán nem félek, sokkal nyugodtabb vagyok, mindenkinek jó szívvel ajánlom."
Laczkó Angi Ibolya
„Több éve már, hogy a Székely fogászatra járok és minden alkalommal elégedetten távoztam. Szakértelem, precizitás jellemzi őket, barátságos a fogadtatás és kedves a csapat. Bátran ajánlom!”
K. Edit
„Fontos nekem, hogy a fogaim jó egészségben maradjanak. Saját fogaim szempontjából is az implantátum volt számomra a legjobb megoldás. Biztos akartam lenni abban, hogy a korábban felmerült problémáim megoldódnak ezáltal. Nagy bizalommal jöttem ide már első alkalommal is és mindig szívesen tértem vissza. Csodálatos, nyugodt, kellemes környezet és mindig jó hangulat fogadott, bátran ajánlom mindenkinek!"
K. Erika
Ne ocupăm noi de detalii, iar rezultatul îți va aduce zâmbetul pe buze.
Ne dorim ca tu să pleci din cabinetul nostru cu un zâmbet sincer și plin de încredere. De aceea, în fiecare intervenție urmărim să restabilim atât funcționalitatea, cât și estetica. Pentru că noi credem că un zâmbet trebuie să fie sănătos, iar cel care îl poartă – mulțumit.
Lasă-ne să te ajutăm. Recompensăm încrederea acordată.
Ne dorim ca tu să pleci din cabinetul nostru cu un zâmbet sincer și plin de încredere. De aceea, în fiecare intervenție urmărim să restabilim atât funcționalitatea, cât și estetica. Pentru că noi credem că un zâmbet trebuie să fie sănătos, iar cel care îl poartă – mulțumit.
Lasă-ne să te ajutăm. Recompensăm încrederea acordată.
Ne dorim ca tu să pleci din cabinetul nostru cu un zâmbet sincer și plin de încredere. De aceea, în fiecare intervenție urmărim să restabilim atât funcționalitatea, cât și estetica. Pentru că noi credem că un zâmbet trebuie să fie sănătos, iar cel care îl poartă – mulțumit.