Este a fogaidért, reggel a barátaidért: mikor számít igazán a fogmosás?

Dr. Székely Zsolt

Kezelés közben a Székelydental rendelőben

Van egy régi mondás a fogorvosok között: este azért moss fogat, hogy megtartsd a fogaidat, reggel azért, hogy megtartsd a barátaidat. Vicces, de meglepően pontosan leírja, mi a két fogmosás dolga.

Este: a fogak műszakja

Éjszaka a száj szinte leáll. Kevesebb nyál termelődik, órákig nem eszel, nem iszol, nem öblítesz. A lepedéknek ez a legjobb időszak: nyugodtan megtelepedhet, és elkezdhet megkeményedni.

Ezért az esti fogmosás ne a fáradt, félálomban letudott változat legyen. Este érdemes alaposan végigmenni minden fogon, és a fogközöket is kitakarítani fogselyemmel vagy fogköztisztító kefével. Ez az a fogmosás, amelyik a fogaidat védi.

Reggel: a lehelet műszakja

Ha este rendesen kitakarítottál, reggelre leginkább azok a baktériumok maradnak, amelyek a jellegzetes reggeli leheletért felelnek. A reggeli fogmosás ezért elsősorban a frissességről szól.

Kivéve, ha este maradt valami a fogaid között. Akkor a reggeli fogmosás kap egy komolyabb feladatot is. A cél ugyanis mindig ugyanaz: hogy semmi ne maradjon a fogon.

Hányszor mossak fogat?

Naponta kétszer. Az esti az alapos, a reggeli a frissítő. Egyik sem helyettesíti a másikat, és a reggeli kávé sem helyettesíti egyiket sem, akármilyen erős.

A kávé után várj egy órát

Ezt kevesen tudják. A savak, például a kávéban, a gyümölcslében, a borban vagy egy szép piros almában lévők, átmenetileg felpuhítják a fogzománc felszínét. Ha ilyenkor rögtön fogkefét ragadsz, olyan, mintha frissen felmosott, még nedves padlón súrolnál: több kárt teszel, mint hasznot.

Savas étel vagy ital után ezért várj nagyjából egy órát a fogmosással. Közben nyugodtan öblíts vízzel. Ha reggel kávé vagy narancslé mellett reggelizel, mosd meg a fogad előtte.

Gyakori kérdések

Elég, ha csak este mosok fogat? A fogak védelmében az esti a fontosabb, de a reggelit se hagyd ki. A friss lehelet mellett azt is pótolja, ami este esetleg kimaradt.

Reggeli előtt vagy után mossak fogat? Ha savas dolgot reggelizel vagy iszol, például kávét vagy gyümölcslevet, mosd meg előtte, vagy várj utána egy órát.

Kiválthatja a rágógumi a reggeli fogmosást? Nem. A rágó frissít, de a lepedéket nem távolítja el.

Olvasd el a többi bejegyzést is

Olvasd el a többi bejegyzést is

A Székelydental rendelő váróterme

Dr. Székely Zsolt

|

SzékelyDental

Kávé, cigaretta, sárga fog: ki a valódi tettes?

Konzultáció Dr. Székely Zsolttal

Dr. Székely Zsolt

|

SzékelyDental

Fogászati héj: amikor nem fehéríteni akarod a fogat, hanem újrafesteni

Dentálhigiénikus fogmodellen magyaráz egy páciensnek

Dr. Székely Zsolt

|

SzékelyDental

Fehérítő fogkrém, aktív szén, lila paszta: mi működik és mi csak csomagolás?

Tedd meg az első lépést az egészséges mosolyért – a többit bízd ránk!

Foglalj időpontot gyergyószentmiklósi rendelőnkbe!

Nyitvatartás

  • Hétfő

  • 08:00 - 20:00

  • Kedd

  • 08:00 - 20:00

  • Szerda

  • 08:00 - 20:00

  • Csütörtök

  • 08:00 - 20:00

  • Péntek

  • 08:00 - 20:00

  • Szombat

  • Zárva

  • Vasárnap

  • Zárva

Tedd meg az első lépést az egészséges mosolyért – a többit bízd ránk!

Foglalj időpontot gyergyószentmiklósi rendelőnkbe!

Nyitvatartás

  • Hétfő

  • 08:00 - 20:00

  • Kedd

  • 08:00 - 20:00

  • Szerda

  • 08:00 - 20:00

  • Csütörtök

  • 08:00 - 20:00

  • Péntek

  • 08:00 - 20:00

  • Szombat

  • Zárva

  • Vasárnap

  • Zárva

Tedd meg az első lépést az egészséges mosolyért – a többit bízd ránk!

Foglalj időpontot gyergyószentmiklósi rendelőnkbe!

Nyitvatartás

  • Hétfő

  • 08:00 - 20:00

  • Kedd

  • 08:00 - 20:00

  • Szerda

  • 08:00 - 20:00

  • Csütörtök

  • 08:00 - 20:00

  • Péntek

  • 08:00 - 20:00

  • Szombat

  • Zárva

  • Vasárnap

  • Zárva

Minden mondat egy tükör.

Pácienseink visszajelzései

Minden kezelésünk mögött ott van a szándék, hogy valóban segítsünk, és pácienseink elégedettsége számunkra a legfontosabb visszajelzés.

Minden mondat egy tükör.

Pácienseink visszajelzései

Minden kezelésünk mögött ott van a szándék, hogy valóban segítsünk, és pácienseink elégedettsége számunkra a legfontosabb visszajelzés.

Bízd ránk a részleteket – az eredmény mosolyt csal majd az arcodra.

Azt szeretnénk, hogy egy magabiztos és őszinte mosollyal távozz a rendelőnkből. Ezért minden beavatkozásunknál arra törekszünk, hogy a funkció és az esztétika egyaránt helyreálljon. Mert úgy gondoljuk, hogy egy mosolynak egészségesnek, a viselőjének pedig elégedettnek kell lennie.

SzékelyDental Fogászati Rendelő, Gyergyószentmiklós

Bízd ránk a részleteket – az eredmény mosolyt csal majd az arcodra.

Szeretnénk, hogy a rendelőnkből kifele menet is mosolyogj. Hogy mosolyogj bátran, őszintén, magabiztosan. Ne rejtegesd a mosolyt, hanem éld át, érezd jól magad. Ezért minden beavatkozással célunk visszaállítani a funkciót is, az esztétikai követelményekkel egy időben. Mert úgy gondoljuk, hogy egy mosolynak egészségesnek kell lennie, a viselőjének pedig elégedettnek.

SzékelyDental Fogászati Rendelő, Gyergyószentmiklós

Bízd ránk.
Mi megháláljuk bizalmadat.

Szeretnénk, hogy a rendelőnkből kifele menet is mosolyogj. Hogy mosolyogj bátran, őszintén, magabiztosan. Ne rejtegesd a mosolyt, hanem éld át, érezd jól magad. Ezért minden beavatkozással célunk visszaállítani a funkciót is, az esztétikai követelményekkel egy időben. Mert úgy gondoljuk, hogy egy mosolynak egészségesnek kell lennie, a viselőjének pedig elégedettnek.

SzékelyDental Fogászati Rendelő, Gyergyószentmiklós