Sănătatea dinților copiilor | Ghid pentru părinți
Bine ai venit! Ne bucurăm că citești acest material, pentru că îngrijirea dinților copiilor încă de la vârste foarte mici este esențială! Vom vorbi despre când începem periajul, tehnica de spălat pe dinți, apariția dinților permanenți și obiceiurile sănătoase.
Când începem să spălăm dinții?
Încă de la apariția primului dinte de lapte este important să curățăm dinții copilului.
La început îi putem șterge cu o periuță moale din silicon, care se pune pe deget.
În jurul vârstei de 1 an putem trece la o periuță de dinți special creată pentru copii, cu peri moi.
Această periuță este concepută astfel încât bebelușul să o poată ține ușor în mână și să ajute la masarea gingiilor în perioada erupției dentare. Discul de protecție împiedică introducerea periuței prea adânc în gură.
Periuța are peri moi sub formă de „țepi”, care nu doar curăță primii dinți, ci masează delicat gingia și reduc disconfortul cauzat de mușcarea periuțelor clasice.
Periuța poate fi folosită de la aproximativ un an, când primii dinți ai bebelușului au erupt complet. Capul mic al periuței o face ușor de manevrat și de folosit.
Cum spălăm dinții?
Dimineața și seara spălăm dinții copilului cel puțin 2 minute.
Folosim o cantitate de pastă de dinți pentru copii de mărimea unui bob de mazăre, care conține fluor. (Este important ca valoarea fluorului să fie adaptată vârstei!)
Mișcăm periuța în cerculețe mici, având grijă să curățăm toate fețele dintelui, precum și gingia de la margine.
Pe măsură ce copilul devine mai îndemânatic, îl putem implica treptat în periaj, dar, în general, până în jurul vârstei de 8 ani părintele trebuie să ajute.
Ca reper orientativ putem folosi legatul șireturilor. Când copilul reușește să își lege singur șireturile, probabil are și dexteritatea necesară pentru un periaj eficient. Desigur, verificarea cât de bine au fost spălați dinții rămâne responsabilitatea părintelui, atâta timp cât copilul este minor.
Recomandăm înlocuirea periuței de dinți la fiecare 3 luni sau mai devreme, dacă se observă uzură vizibilă.
Erupția dinților permanenți
Dinții de lapte încep, de obicei, să apară în jurul vârstei de 6 luni, iar dentiția de lapte completă se formează, în general, până la vârsta de 3 ani.
Schimbarea dinților
Între 6 și 7 ani erup primii dinți permanenți (așa-numiții molari de 6 ani), care nu înlocuiesc dinții de lapte, ci apar în spatele acestora, ca dinți noi.
Pe fiecare arcadă există 10 dinți de lapte, în timp ce la dentiția permanentă numărul dinților ajunge la 14 pe arcadă. La aceștia se pot adăuga, la limita vârstei adulte, și molarii de minte.
Ulterior, treptat, până în jurul vârstei de 12–13 ani, dinții de lapte sunt înlocuiți de dinții permanenți.
La ce trebuie să fim atenți?
Primii dinți permanenți sunt adesea greu de observat, deoarece nu cad dinți de lapte înaintea lor. În plus, acești dinți sunt deosebit de predispuși la carii.
Sunt importante controalele stomatologice regulate, pentru a depista la timp eventualele probleme.
Dacă dinții erup în poziții neregulate, poate fi necesar un tratament ortodontic (aparat dentar).
Obiceiuri importante și prevenție
Obiceiuri alimentare
Să evităm alimentele și băuturile cu mult zahăr (mai ales dulciurile lipicioase, cum ar fi caramelele).
În loc de sucuri și băuturi carbogazoase dulci, este mai bine să oferim apă sau suc de fructe diluat.
Nu este recomandat ca cei mici să bea băuturi îndulcite înainte de culcare (de exemplu, pentru a preveni „caria de biberon”).
Protecția dinților
Dacă copilul face sport, este important să ne asigurăm că poartă o gutieră de protecție pentru dinți.
Exemplul părinților
Copiii învață de la părinți, de aceea este important ca și tu să îți speli regulat dinții și să le arăți un exemplu bun.
Utilizarea suzetei
Utilizarea suzetei este foarte răspândită în familiile cu copii mici, deoarece poate ajuta la liniștirea și adormirea bebelușilor. În același timp, este important să cunoaștem atât avantajele, cât și posibilele efecte negative, mai ales din punctul de vedere al dezvoltării dentare.
Liniștește bebelușul: reflexul de supt are un efect natural de calmare, iar suzeta poate satisface această nevoie.
Poate ajuta la adormire: folosirea suzetei poate facilita relaxarea și poate scurta timpul necesar pentru a adormi.
Apariția problemelor dentare
Utilizare pe termen lung
După vârsta de 3 ani, suzeta poate contribui la apariția unor anomalii dentare, de exemplu proclinarea incisivilor superiori (mușcătură deschisă) și apariția unor probleme de ocluzie.
Efectul asupra poziției dinților poate începe deja la 1–2 ani, dacă suzeta este folosită regulat și intens.
Instalarea dependenței
Dacă un copil se atașează prea mult de suzetă, renunțarea la ea poate deveni dificilă mai târziu.
Întârzieri în dezvoltarea vorbirii
Utilizarea excesivă a suzetei poate limita mișcarea limbii și exersarea sunetelor, ceea ce poate încetini dezvoltarea vorbirii.
Recomandări pentru folosirea suzetei
La început, suzeta să fie folosită pe perioade scurte: un ajutor pentru liniștire, nu un obicei permanent.
Alege o suzetă cu formă anatomică: acestea afectează mai puțin dinții, deoarece se adaptează la forma naturală a gurii copilului.
Păstrează suzeta curată: curăț-o regulat în apă fierbinte.
Renunțare treptată: în jurul vârstei de 2 ani este bine să înceapă procesul de renunțare, pentru a evita problemele dentare.
Control stomatologic
Este important ca cei mici să participe devreme la primul consult stomatologic, ideal cel târziu în jurul vârstei de un an. Aceasta oferă ocazia de a discuta despre igiena orală și de a verifica dacă folosirea suzetei nu a creat probleme.
În timpul consultației:
verificăm starea dinților, eventualele semne de carie și modul în care are loc schimbarea dinților;
dacă este necesar, putem realiza sigilarea șanțurilor pe molarii permanenți, pentru a preveni apariția cariilor.
La fel de importantă este și obișnuirea copilului cu mediul stomatologic. Un rol secundar, dar esențial al controalelor regulate la cei mici este să le ofere un sentiment de siguranță. Dacă avem deja câteva vizite plăcute în spate, este mult mai ușor de gestionat primul dinte cariat care devine sensibil sau chiar dureros.
În încheiere
Baza unei danturi sănătoase este îngrijirea începută devreme și făcută regulat. Exemplul părinților, controalele stomatologice și formarea unor obiceiuri corecte de periaj contribuie toate la menținerea sănătății dinților copiilor.
Îți mulțumim pentru atenție și răbdare și răspundem cu drag la întrebările tale!
Echipa SzékelyDental
