A gyerekek fogainak egészsége | Szülői tájékoztató
Üdvözöljük Önöket, örülünk, hogy olvassák ezt a tájékoztatót, hiszen a gyerekek fogainak ápolása már egészen kicsi korban kulcsfontosságú! A fogmosási technikákról, a maradandó fogak előbújásáról és az egészséges szokásokról fogunk beszélni.
Mikor kezdjük el a fogmosást?
Már az első tejfog megjelenésétől fontos, hogy tisztítsuk a gyerek fogait.
Kezdetben egy puha, ujjra húzható szilikon kefével töröljük át őket.
1 éves kor körül jöhet egy kifejezetten gyerekeknek készült, puha sörtéjű fogkefe.
1. A kefe kifejezetten arra lett tervezve, hogy a baba könnyen a kezében tarthassa, és segítse az íny masszírozását a fogzás során. A pajzs megakadályozza, hogy a baba túl mélyen a szájába nyomja a fogkefét.
2. A kefén puha tüskék találhatók, amelyek nemcsak az első fogak tisz títására alkalmasak, hanem gyengéden masszírozzák a fogínyt is, kiküszöbölve a hagyományos fogkefék harapdálásából eredő kellemetlenségeket.
3. A fogkefe körülbelül egyéves kortól használható, amikorra a baba első fogai már teljesen kibújtak. A kis méretű kefefej megkönnyíti a kefe irányítását és használatát.
Hogyan mossuk a fogainkat?
Reggel és este legalább 2 percig mossuk a gyerek fogait.
Használjunk borsónyi méretű gyermekfogkrémet, amely fluoridot tartalmaz. (Fontos a korának megfelelő fluoridtartalom!)
Mozgassuk a fogkefét körkörös mozdulatokkal, ügyel ve arra, hogy a fog minden oldalát, valamint a fogínyt is tisztítsuk.
A kisgyerekek ügyességük fejlődésével fokozatosan vonhatók be, de általában 8 éves korig a szülőnek segítenie kell.
Relatív irányadónak használható a cipőfűző bekötése. Amikor az megy, valószínüleg a fogmosáshoz is megvan a kellő kézügyesség. Természetesen a fogmosás hatékonyságának az ellenőrzése a szülő felelőssége, ameddig kiskorú a gyerek.
Javasoljuk a fogkefe 3 havonta történő cseréjét, vagy látható elhasználódás esetén korábban.
A maradandó fogak előbújása
A tejfogak kb. 6 hónapos korban kezdenek kibújni, és a teljes tejfogazat kb. 3 éves korra alakul ki.
Fogváltás
6-7 éves korban törnek elő az első maradandó fogak (a hatos őrlők), amelyek nem tejfogak helyett nőnek, hanem hátul, új fogként jelennek meg. Egy fogíven 10 tejfog van, ezzel szemben a maradandó fogak száma 14 fogívenként. Erre még ráadásul jönnek a bölcsesség fogak, a felnőttkor határán.
Ezt követően fokozatosan, kb. 12-13 éves korig cserélődnek le a tejfogak maradandó fogakra.
Mire figyeljünk?
Az első maradandó fogakat gyakran nehéz észrevenni, mert nem esnek ki tejfogak előtte. Ráadásul ezek különösen hajlamosak a szuvasodásra.
Fontos a rendszeres fogorvosi ellenőrzés, hogy időben észrevegyük az esetleges problémákat.
Ha a fogak szabálytalanul nőnek, fogszabályozós kezelésre lehet szükség.
Fontos szokások és megelőzés
Étkezési szokások
Kerüljük a cukros ételeket és italokat (különösen a ragadós édességeket, mint a karamella).
A gyümölcslevek és cukros üdítők helyett adjunk vizet vagy hígított gyümölcslevet.
Ne engedjük, hogy a gyerekek elalvás előtt cukros italt igyanak (pl. cumisüveg-szuvasodás megelőzése).
Fogvédő eszközök
Ha a gyerek sportol, gondoskodjunk fogvédő használatáról!
Példamutatás
A gyerekek a szüleiktől tanulnak, ezért fontos, hogy Önök is rendszeresen mossanak fogat, és mutassanak példát nekik.
A cumi használata
A cumi használata sok kisgyermekes családban elterjedt, mert segíthet a csecsemők megnyugtatásában és altatásában. Ugyanakkor fontos tisztában lenni az előnyökkel és a lehetséges hátrányokkal, különösen a fogászati fejlődés szempontjából.
Megnyugtatja a csecsemőt: A szopóreflex természetes megnyugtató hatással bír, és a cumi kielégítheti ezt az igényt.
Segíthet az altatásban: A cumizás elősegíti a pihenést, és csökkentheti az elalváshoz szükséges időt.
Fogászati problémák kialakulása
Hosszú távú használat
3 éves kor felett a cumi hozzájárul fogazati rendellenességek kialakulásához, például a felső metszőfogak előreállásához (nyitott harapás) és harapási eltérésekhez.
○ A fogak helyzetére gyakorolt hatás már 1-2 éves korban elkezdődik, ha a használat rendszeres és intenzív.
Függőség kialakulása
Ha a gyermek túlzottan ragaszkodik a cumihoz, nehéz lehet később leszoktatni róla.
Beszédfejlődési zavarok
A cumi túlzott használata akadályozhatja a nyelv mozgását és a beszédhangok gyakorlását, ami hátráltathatja a beszédfejlődést.
Ajánlások a cumi használatához
Kezdetben rövid időre használják: A cumi legyen a nyugtatás eszköze, ne pedig állandó szokás.
Válasszanak anatómiai kialakítású cumit: Ezek kevésbé károsítják a fogakat, mivel alkalmazkodnak a száj természetes formájához.
Tartsa tisztán: A cumit rendszeresen tisztítsák forró vízzel.
Fokozatos leszoktatás: Kétéves kor körül érdemes megkezdeni a leszoktatást, hogy elkerüljék a fogászati problémákat.
Fogászati ellenőrzés
Fontos, hogy a gyermekek már korán, legkésőbb egyéves korukban részt vegyenek az első fogorvosi vizsgálaton. Ez lehetőséget ad a szájhigiénia megbeszélésére, és ellenőrizhetjük, hogy a cumi használata nem okozott-e problémát.
A fogorvosi vizsgálat során:
Ellenőrizzük a fogak állapotát, a fogszuvasodás jeleit, és a fogváltás menetét.
Szükség esetén barázdazárást végezhetünk a maradandó őrlőfogakon, hogy megelőzzük a szuvasodást.
Nagyon fontos az ismerkedés. A rendszeres fogászati ellenőrzés másodlagos szerepe a gyerekeknél a biztonság megélése. Ha már túl vagyunk pár jó hangulatú fogászati ellenőrzésen, sokkal könnyebb megoldani az első érzékeny, vagy akár fájdalmassá váló szuvas fogat.
Zárszó
Az egészséges fogazat alapja a korai és rendszeres fogápolás. A szülők példája, a fogorvosi ellenőrzések, valamint a helyes fogmosási szokások kialakítása mind hozzájárulnak ahhoz, hogy gyermekeink fogai egészségesek maradjanak.
Köszönjük figyelmüket, és szívesen válaszolunk kérdéseikre!
Székely fogászat csapata
